
Presentazione: abitudini settimanali in myfitnesspal!
Riteniamo che i progressi avvengano nei piccoli passi che fai ogni giorno. Ecco perché abbiamo creato il Abitudini settimanali Strumento: un modo semplice e attuabile per aiutarti a rimanere coerente, celebrare piccole vittorie e lavorare per i tuoi più grandi obiettivi di salute senza sentirti sopraffatto. Dimentica la perfezione. Si tratta di abitudini di costruzione…