8 balance board che metteranno alla prova il tuo equilibrio (e i tuoi muscoli)
Il principio chiave su cui si basano le Balance Board è l’equilibrio o, meglio ancora, l’assenza di equilibrio. Si perché chi ci sale sopra deve trovare la stabilità necessaria a restare in piedicondizione resa difficoltosa dalla presenza di un elemento instabile collocato sotto la superficie di appoggio. Questo il funzionamento in sintesi. La ricerca di…
