Questa settimana ho strappato una copia avanzata di Sveglioun prossimo libro di memorie di Jen Hatmaker (23 settembre) sul risveglio una notte e ascoltando suo marito al telefono, sussurrando dolci nulla a qualcun altro. Questa è la prima pagina. Il resto del libro segue cosa succederà dopo, ed è una corsa selvaggia.
Ma ecco la parte che voglio condividere oggi: durante la terapia, Jen si agita per i suoi figli, quando il suo terapeuta suggerisce: “Perché non spendi un po ‘di energia a fare la madre?” Quando Jen si sente confusa-dopo tutto, controlla costantemente le cose dalla sua lista di cose da fare-il suo terapista chiede: “Jen, cosa farebbe una brava madre qui?”
Improvvisamente, la risposta è chiara: “Dimmi di bere più acqua e smettere di stalking di Facebook”, risponde.
Nelle prossime settimane, Jen si appoggia a questa idea di prendersi cura di se stessa, “non come un insegnante che assegna benchmark, non come un predicatore che dettano comportamenti, non come un allenatore che fa la chiamata della gioco … ma come una madre si prende cura del cuore e dei sentimenti del suo amato del suo amato e dei sentimenti come se avessero più importanza del tasso di lavoro.”
Quanto è bello?
Durante i momenti difficili, come fai a genitore te stesso? Mettiti a letto presto? Orologio Un film di comfort? Contattare i propri cari? A volte, se sono sdraiato a letto e mi picchino per qualcosa che vorrei aver fatto diversamente – diciamo, un incarico di lavoro o un’interazione con i miei figli – Mi dirò la semplice frase: “Sto imparando”. Per me, è un sollievo riconoscere che non faccio tutto perfettamente, faccio errori e va bene! Siamo tutti in corso in corso; Il meglio che possiamo sperare e sforzarci è di crescere e imparare sempre. E, forse, bere più acqua.
Ps Il miglior consiglio genitoriale che abbia mai ricevutoE Il trucco del Grand Canyon per i Worrier.
(Foto di Joanna e Anton2013)
