Cosa fare quando cadi dalla pista senza ricominciare
Ti sei mai chiesto cosa fare quando cadi dalla pista? Succede a tutti. Avevi buone intenzioni. Forse stavi preparando i pasti, monitorando il tuo cibo su MyFitnesspal e finalmente ti sentivo in scanalatura. Quindi la vita ha lanciato una palla curva: una settimana stressante, una vacanza o solo uno di quei giorni in cui nulla…
