
Le migliori pedane vibranti per allenarti in casa (quasi) senza accorgertene
Partiamo con lo spiegare come funzionano le pedane vibranti. Una volta collegate alla presa di corrente, questi dispositivi generano delle piccolissime vibrazioni che possono variare per tipo di moto (rotatorio, verticale o orizzontale, ad esempio) e per intensità. L’effetto è quello di stimolare i muscoli, che si contraggono numerose volte in un intervallo di tempo…