È ancora quel momento dell’anno: l’influenza stagionale bussa alla porta e con grande probabilità sarà solo questione di tempo prima di doverci fare i conti personalmente. E se per le persone a rischio il modo migliore di affrontare il virus resta sempre il vaccinoper tutti gli altri abbiamo preparato una lista della spesa con tutto quello che può servire avere in casa in tutte le fasi dell’influenza di quest’anno: dalla prevenzione alla gestione dei sintomi fino alla guarigione.
L’abbiamo compilata con due criteri in mente: da una parte l’affidabilità e la qualità dei prodotti e dall’altra la reperibilità onlineper poterli avere in casa anche all’ultimo momento.
Una scorta di mascherine per prevenire i contagi
D’accordo, rimanere illesi nonostante interazioni sociali, cene pre-natalizie e contagi incrociati dei più piccoli a a scuola è uno slalom dall’esito quasi scontato, ma c’è un limite anche al fatalismo e in alcune situazioni è possibile proteggersi dall’influenza. In particolare non è obbligatorio arrendersi ai colpi di tosse di colleghi e passeggeri ammalati sui mezzi pubblici, e il modo migliore per resistere è una buona mascherina da indossare su treno, autobus e metropolitana, oltre che negli spazi condivisi degli uffici. Questo modello ffp2 in particolare è abbastanza comodo da indossare a lungo, si trova sempre facilmente online, viene spedito in tempi rapidi e fa il suo lavoro. Gli altri che consigliamo li abbiamo raccolti nella nostra gallery sulle migliori mascherine ffp2 del 2025.
Livello di priorità: ❤️❤️❤️❤️ fondamentale
Un buon termometro per tenerti d’occhio
Perfetto, è andata male anche quest’anno. Partendo dall’ovvio, la prima cosa che serve per avere la certezza che il malessere che è appena arrivato sia davvero febbre e non solo spossatezza è un termometro decente. Che sia auricolare o che sia frontaleè importante che sia precisodato che in commercio purtroppo esistono anche modelli economici che però sbagliano le misurazioni di mezzo grado senza battere ciglio. Meglio spendere qualche euro in più per un modello affidabile come quello qui sotto.
Termometro a infrarossi auricolare Omron Gentle Temp 521
Preciso e veloce, ci mette un secondo per provare la febbre e si può utilizzare anche per misurare la temperatura di oggetti come biberon e contenitori per alimenti. Arriva in fretta ed è sempre rifornito.
Livello di priorità: ❤️❤️❤️❤️ fondamentale
Una coperta elettrica per stare al caldo
Nei momenti in cui i brividi si fanno sentire non c’è niente di meglio che non doversi riparare sotto a una tonnellata di plaid e coperte. Le coperte elettriche riscaldanti ti portano tutto il sollievo che serve con il vantaggio di non appesantirti e di poter essere controllate facilmente, in modo da evitare fastidiosi effetti sauna.
Coperta riscaldante Beurer HD 75
Questo modello è abbastanza grande da potertici avvolgere due volte ed è dotato di 6 livelli di temperatura. Si può lavare in lavatrice a 30 gradi dopo aver tolto l’interruttore e programmare per lo spegnimento automatico per quando finalmente riesci a prendere sonno.
Livello di priorità: ❤️ qualcosa in più
Un saturimetro per non preoccuparti
Nel caso di complicazioni respiratorie un saturimetro è lo strumento che determina quando è il caso di chiamare il medico per un consiglio in più. Misura il livello di ossigeno nel sangue avvisandoti sotto la soglia consigliata: in questo modo puoi intervenire tempestivamente sulle cause oppure non preoccuparti troppo in caso i valori siano nella norma.
Saturimetro Braun Pulsossimetro 1
Gettonatissimo online, sempre disponibile e neanche troppo dispendioso: un best seller della categoria che con un paio di pile aaa che dureranno anni misura tutto quello che devi sapere della tua saturazione.
Livello di priorità: ❤️❤️❤️ importante
Un umidificatore per un po’ di sollievo
Quando naso e gola chiedono vendetta l’umidificatore fa la differenza tra una nottata in bianco e un sonno ristoratore. L’aria più umida aiuta a liberare il primo dal muco e a mantenere la seconda idratata, tutti benefici che si fanno sentire soprattutto mentre cerchi di prendere sonno tra brividi e dolori articolari. Anche gli occhi beneficiano di un’atmosfera meno secca mentre i virus, al contrario, la troveranno più ostile.
Umidificatore d’aria Philips 3000
Questo modello di Philips può essere attivato e lasciato in azione in un intero appartamento da 45 metri quadri per un giorno senza intervento, grazie al suo serbatoio da 3 litri. Ancora più trasportabile ed economica (ma leggermente meno potente) è l’L’alternativa proposta da Levoit.
Livello di priorità: ❤️❤️ è bene averlo
Un bollitore smart per coccolarti
Per una guarigione più rapida anche l’umore dev’essere quello giusto, e una piccola coccola come un tè o una tisana da gustare nei momenti di tregua dai sintomi influenzali è proprio quello che serve – anche per mantenere un buon livello di idratazione. Non ci vuole molto a occuparsene in autonomia, ma bollitori e infusori sono lì apposta per i momenti di resa totale.
Bollitore con infusore Cecotec ThermoSense 390
Il modello che abbiamo scelto fa il minimo indispensabile, ma lo fa bene. Porta rapidamente l’acqua a ebollizione la mantiene tra i 60 e i 100 gradie incorpora un filtro rimovibile in acciaio inox per foglie grandi o infusi a grana fine. Si spegnere automaticamente contro surriscaldamento e funzionamento a secco. Per chi cerca più optional c’è la nostra gallery dei migliori infusori per tè e tisane.
Livello di priorità: ❤️ qualcosa in più
Un cuscino adatto per svegliarti al meglio
È già difficile rimettersi in sesto con il ciclo sonno-veglia sconvolto da un organismo in lotta, almeno per riuscire ad addormentarsi e dormire decentemente occorre tutto l’aiuto possibile. un buon cuscino ortopedico per la cervicale può dare una mano ai soggetti predisposti, soprattutto in una condizione che accentua dolori articolari e muscolari come l’influenza stagionale.
Cuscino per cervicale Kiby Standard
Realizzato in memory foam di nuova generazione, si adatta alla forma del collo come se lo conoscesse da sempre. È traspirante, antirussamento e anallergico. È progettato per sostenere la cervicale e migliorare la postura durante il sonno. Gli altri modelli li abbiamo raccolti nella nostra gallery sui migliori del momento.
Livello di priorità: ❤️❤️ è bene averlo
Tutti i medicinali che ti servono
Dall’Aspirina per i dolori articolari al paracetamolo per tenere a bada la febbre alta, passando per l’ibuprofene per il mal di testa, per lo spray o le gocce per la congestione nasale, per gli integratori per dare una mano alle difese immunitarie… Ognuno ha il suo armadietto dei medicinali in testa quando pensa a influenza e raffreddore, ma soprattutto ognuno può contare sulle indicazioni fornite dal proprio medico di base in queste situazioni. L’importante è sapere dove reperirli, e se l’ideale è ancora recarsi di persona dal farmacista per chi non può uscire di casa le alternative online non mancano.
