Retinico vs retinolo: comprendere le loro differenze e benefici Cosa sono la retina e il retinolo? Quando si tratta di cura della pelle, in particolare dei trattamenti anti-invecchiamento, i derivati della vitamina A svolgono un ruolo cruciale. Due dei derivati più potenti e popolari sono retinici e retinolo. Entrambi sono elogiati per la loro capacità…
In questa serie, tiriamo indietro il sipario su come le persone reali alimentano le loro vite con l’alimentazione della vita reale. Ogni diario settimanale mostrerà gli obiettivi alimentari, le abitudini e i pasti di un membro MyFitnesspal diverso per ispirare il tuo viaggio, perché i progressi, non la perfezione, è ciò che conta davvero. Oggi,…
Quando pensi al cibo che alimenta una squadra di calcio vincente, potresti immaginare enormi piatti di bistecca e infinite uova sode. Ma per le Philadelphia Eagles, la nutrizione delle prestazioni va ben oltre i soliti sospetti. Gli chef e i dietisti del team pianificano attentamente ogni pasto per massimizzare l’energia, la resistenza e il recupero….
Nel mondo della cura della pelle, ci sono pochi ingredienti potenti come il retinolo. Con così tanti prodotti che affermano di aiutare a migliorare la salute della pelle e ridurre l’aspetto di sblocchi di acne o linee sottili e rughe, è facile rimanere catturati nelle liste degli ingredienti lunghi. Con il retinolo, non dovrai guardare…
